如何在 iPhone 上拍长曝光
拿稳 iPhone 拍摄一张实况照片,然后在照片 App 中打开它,轻点左上角的实况,选择长曝光。画面中移动的部分就会虚化,呈现出慢门相机的拍摄质感。

一步步教你拍出长曝光
- 在照片模式下打开相机 App,确认实况已开启:轻点相机控制按钮,轻点实况照片并设为打开。
- 拿稳你的 iPhone,轻点拍照按钮。按下后稍等片刻不要晃动,因为实况照片还会记录拍照后 1.5 秒的画面。
- 在照片 App 中打开这张照片,轻点左上角的实况。
- 选择长曝光。
Apple 介绍说,这种类似单反的长曝光效果可以虚化动态画面。想要还原,再次轻点实况并选择实况照片即可。同一个菜单里还有循环播放和来回播放;可以看看如何让实况照片循环播放。
适合拍长曝光的场景
- 瀑布与溪流 流动的水会变得如丝绢般顺滑。
- 拍打礁石的海浪 海水变得雾化柔和,礁石依然清晰分明。
- 夜间车流 车头灯和尾灯拉出一条条绚丽的光轨。
- 繁忙的街道和车站 穿梭的行人化作虚影,建筑物静立不动。
- 喷泉、仙女棒与游乐场旋转设施 任何在静止背景前移动的事物都适合拍。
拍得更清晰的小技巧
- 拿稳手机。小型三脚架效果最好;栏杆、墙壁或桌面也可以。手机一晃,整张照片都会糊掉。
- 让画面里只有一处在动。只有水流、灯光或人群在动,而周围景物保持静止时,效果最为出彩。
- 在虚化旁留出清晰的参照物。溪流里的石头、车流上方的桥梁或静立的朋友,都能让柔和的虚化部分更显层次感。
- 多拍几张。每张实况照片的模糊效果都会略有不同,多拍几次挑选效果最好的一张。
- 在照片 App 里编辑。Apple 提示,在其他 App 中编辑实况照片可能会清除你添加的效果。
- 留意照片格式。开启 ProRAW 或 HEIF Max 时,无法使用实况照片。
想让流水真正动起来?
长曝光是把运动变成静止的模糊轨迹。如果你想看流水自然流动,Tada 的 Natural 风格可以让画面原本的元素动起来,比如水波荡漾、热气升腾或树叶摇曳,同时镜头保持静止。即使拍照时没开实况,任何普通照片都能用:打开 Tada,轻点 Make it Live,挑好照片,选择 Natural 后轻点 Save。Natural 采用 AI 技术:处理需要 20–40 秒并消耗 1 次 AI tada(你享有 3 次免费额度)。照片会发送给我们的 AI 合作伙伴,Tada 会在首次使用前征求你的同意(详见 Privacy Policy)。
常见问题
为什么我的长曝光照片整体都很糊?
因为录制实况照片时手机晃动了。长曝光会虚化所有移动的物体,所以请用三脚架或将手机固定在稳固的平面上拍摄。
长曝光效果可以撤销吗?
可以。在照片 App 中打开照片,轻点左上角的实况并选择实况照片,就能恢复成原本的实况照片。
以前拍好的照片能转成长曝光吗?
只有当初是用实况照片模式拍摄的才行。长曝光需要利用实况照片记录下的动态信息,普通静态照片没有这些数据。
参考来源: iPhone 使用手册:在 iPhone 上编辑实况照片 · Apple 支持:拍摄和编辑实况照片 · iPhone 使用手册:使用 iPhone 相机拍摄实况照片